Nano Supps Protein Pancake Mix Double Chocolate to wysokobiałkowa, bezglutenowa mieszanka do przygotowania pancakes o smaku podwójnej czekolady z kawałkami czekolady — dla osób, które chcą zjeść ciepłe, miękkie, czekoladowe placuszki bez odmierzania mąki, jajek, kakao, odżywki białkowej i proszku do pieczenia osobno. Wystarczy wsypać porcję mieszanki do miski, dodać wodę, wymieszać, odczekać kilka minut i usmażyć. Z jednej porcji 50 g przygotujesz około 3 pancakes, które dostarczają 17,3 g białka i 181 kcal.
To produkt bardzo wygodny na szybkie śniadanie, posiłek po treningu, słodki lunch albo kolację na ciepło, szczególnie wtedy, gdy masz ochotę na coś czekoladowego, ale nie chcesz robić klasycznych naleśników z cukrem, mąką i polewą. Smak Double Chocolate jest bardziej deserowy niż waniliowy: oparty na kakao o obniżonej zawartości tłuszczu, aromatach i kawałkach czekolady ze słodzikiem. Dzięki temu pancakes mają nie tylko czekoladowy aromat, ale też przyjemne punkty czekoladowej tekstury w cieście.
Bezglutenowe pancakes proteinowe o smaku podwójnej czekolady
Największą zaletą Nano Supps Protein Pancake Mix Double Chocolate jest połączenie prostoty przygotowania z bardziej deserowym, czekoladowym charakterem. Nie potrzebujesz jajek, mleka ani osobnej porcji odżywki białkowej — wszystko jest już w mieszance. W składzie znajdują się między innymi całe jaja w proszku, bezlaktozowe odtłuszczone mleko w proszku, koncentrat białka serwatkowego instant oraz białko jaja. To właśnie one odpowiadają za zawartość białka i bardziej naleśnikową, śniadaniową strukturę niż w wielu domowych plackach przygotowywanych wyłącznie z odżywki.
Mieszanka jest bezglutenowa, a jej bazą skrobiową jest między innymi bezglutenowa skrobia pszenna oraz skrobia kukurydziana. Warto jednak pamiętać o ważnym rozróżnieniu: „bezglutenowe” nie musi oznaczać „bez składników pochodzących z pszenicy”. W składzie znajduje się bezglutenowa skrobia pszenna, dlatego osoby z alergią na pszenicę powinny uważnie sprawdzić etykietę i własną tolerancję. Produkt jest natomiast opisany jako bezglutenowa mieszanka do pancakes, co ma znaczenie dla osób unikających glutenu.
17,3 g białka w porcji
Jedna porcja 50 g dostarcza 17,3 g białka, 20 g węglowodanów, 2,7 g tłuszczu i 181 kcal. To praktyczna propozycja dla osób aktywnych, trenujących lub po prostu szukających bardziej sycącej wersji słodkiego śniadania. W porównaniu z klasycznymi czekoladowymi pancakes dostajesz gotową mieszankę z konkretną porcją białka, bez dodatku cukru i z prostym przygotowaniem na wodzie.
Produkt jest słodzony sukralozą, a w jednej porcji znajduje się 3,9 g cukrów. Czekoladowy charakter budują kakao o obniżonej zawartości tłuszczu oraz kawałki czekolady na bazie masy kakaowej, masła kakaowego, naturalnego ekstraktu waniliowego i sukralozy. Dzięki temu smak jest pełniejszy niż w zwykłych pancakes „czekoladowych z aromatu” — tu w cieście pojawia się także prawdziwy czekoladowy element, który dobrze działa po podgrzaniu na patelni.
Jak przygotować Nano Supps Protein Pancake Mix Double Chocolate?
Do miski wsyp 50 g mieszanki, czyli około 2 miarki. Dodaj 150 ml wody i dokładnie wymieszaj, aż powstanie jednolite ciasto. Odstaw je na 5 minut, aby składniki dobrze się nawodniły i ustabilizowały konsystencję. Następnie smaż pancakes na lekko natłuszczonej patelni lub płycie z obu stron do uzyskania złocistego koloru. Z jednej porcji przygotujesz około 3 pancakes.
Przed każdym użyciem warto wstrząsnąć opakowaniem, aby równomiernie rozprowadzić składniki. W tym wariancie ma to szczególne znaczenie, ponieważ mieszanka zawiera nie tylko białka, skrobie i kakao, ale też kawałki czekolady. Wstrząśnięcie opakowania pomaga uzyskać bardziej równą porcję i lepszy efekt w gotowych placuszkach.
Czekoladowa baza do śniadań i deserów
Smak Double Chocolate najlepiej pasuje do dodatków, które podbijają deserowy charakter pancakes. Świetnie sprawdzi się skyr waniliowy, jogurt grecki, banan, maliny, truskawki, wiśnie, borówki, masło orzechowe, krem orzechowo-czekoladowy bez cukru, syrop czekoladowy zero, wiórki kokosowe albo odrobina gorzkiej czekolady. Możesz przygotować je jako ciepłe placuszki śniadaniowe albo jako pełnoprawny talerz deserowy w stylu protein pancakes.
Jeśli chcesz wersję bardziej lekką, podaj je ze skyrem, malinami i kakao. Jeśli chcesz wersję bardziej deserową, dodaj krem orzechowy, plasterki banana i polewę czekoladową. Double Chocolate dobrze sprawdza się też jako baza do „brownie pancakes” — ciemniejszych, bardziej kakaowych placuszków, które wyglądają jak deser, ale w jednej porcji nadal dostarczają solidną ilość białka.
Najważniejsze informacje
- wysokobiałkowa mieszanka do przygotowania pancakes
- smak Double Chocolate — podwójna czekolada
- z kawałkami czekolady
- produkt bezglutenowy
- bez dodatku cukru
- zawiera substancję słodzącą: sukralozę
- 17,3 g białka w porcji 50 g
- 181 kcal w porcji
- 3,9 g cukrów w porcji
- z jednej porcji przygotujesz około 3 pancakes
- do przygotowania wystarczy dodać wodę
- gotowe ciasto warto odstawić na 5 minut przed smażeniem
- zawiera koncentrat białka serwatkowego, białko jaja, całe jaja w proszku i mleko w proszku bez laktozy
- zawiera kakao o obniżonej zawartości tłuszczu oraz kawałki czekolady
- czekoladowy smak pasujący do banana, malin, skyru, masła orzechowego i polew zero
- dobre na śniadanie, posiłek po treningu, deserowy lunch lub kolację na słodko
- w składzie znajduje się bezglutenowa skrobia pszenna
- zawiera mleko, jaja oraz soję
- może zawierać śladowe ilości owsa
- produkt przeznaczony wyłącznie dla osób dorosłych
- kraj pochodzenia: Szwecja
ciemna czekolada
czekolada mleczna
kakao
