Fiber Gourmet Light Rotini - błonnikowy makaron 48% mniej kalorii, świderki
Klasyczne świderki w lżejszej odsłonie! Fiber Gourmet Light Rotini to makaron o wysokiej zawartości błonnika i 48% niższej kaloryczności niż tradycyjny makaron według deklaracji producenta. Spiralny kształt rotini doskonale zatrzymuje sos w skrętach i zagłębieniach, dlatego sprawdza się z pesto, bolognese, kremowymi sosami i warzywami, a także w sałatkach makaronowych i zapiekankach. Smak i uniwersalność klasycznych świderków, ale więcej możliwości w planowaniu kaloryczności posiłków.
Expiration date: 2029-03-09
Fiber Gourmet Light Rotini – lekkie świderki, które kochają sosy
Makaron, który wygląda, gotuje się i zachowuje jak klasyczny makaron, a pozwala przygotować danie o znacznie niższej kaloryczności? Fiber Gourmet Light Rotini to wyjątkowa propozycja dla miłośników makaronu, którzy nie chcą rezygnować z ulubionych potraw. Dzięki recepturze o zwiększonej zawartości błonnika producent deklaruje 48% mniej kalorii w porównaniu z tradycyjnym makaronem. A do tego otrzymujesz jeden z najbardziej uniwersalnych kształtów: charakterystyczne, sprężyste świderki.
Rotini – po co makaronowi spirale?
Rotini to krótkie makarony o skręconym, spiralnym kształcie, w Polsce znane po prostu jako świderki. Ich forma to nie tylko kwestia wyglądu. Liczne skręty i zagłębienia sprawiają, że sos zatrzymuje się na powierzchni makaronu i pomiędzy spiralami, zamiast spływać na dno talerza. Dzięki temu przy każdym kęsie otrzymujesz nie tylko makaron, lecz także porcję ulubionego sosu.
Rotini doskonale łączy się zarówno z gładkimi sosami pomidorowymi czy śmietanowymi, jak i z daniami zawierającymi drobne kawałki warzyw, mięsa, tuńczyka albo sera. Świderki są też wygodne do nabierania widelcem i efektownie wyglądają w sałatkach makaronowych.
48% mniej kalorii – więcej swobody w układaniu posiłków
Fiber Gourmet powstał z myślą o tych, którzy lubią prawdziwy makaron, ale zwracają uwagę na kaloryczność potraw i ilość błonnika. Zastosowana receptura wykorzystuje składniki błonnikowe, w tym skrobię oporną, dzięki czemu makaron ma obniżoną kaloryczność i wysoką zawartość błonnika.
To szczególnie przydatne, gdy chcesz przygotować pełny talerz ulubionego dania, ale zachować większą elastyczność w doborze dodatków. Nie musisz zastępować świderków warzywnymi nitkami ani rezygnować z klasycznych makaronowych przepisów. Sięgasz po znany kształt i przygotowujesz go na swój sposób.
Fiber Gourmet nie jest makaronem bez węglowodanów ani produktem bezglutenowym. Jego wyróżnikiem jest przede wszystkim duża ilość błonnika i niższa kaloryczność względem tradycyjnego odpowiednika, a nie całkowite wyeliminowanie skrobi.
Do jakich dań najlepiej wykorzystać Rotini?
- Z sosem pomidorowym: spirale przytrzymują sos marinara, bolognese czy arrabbiata, dzięki czemu każdy kęs jest pełen smaku.
- Z pesto: skręcona powierzchnia świderków znakomicie rozprowadza pesto bazyliowe, pomidorowe lub pistacjowe.
- Z kremowym sosem: rotini dobrze sprawdzają się z pieczarkami, kurczakiem, szpinakiem i lekkimi sosami serowymi.
- W sałatkach makaronowych: zachowują atrakcyjny kształt i łączą się z warzywami, fetą, tuńczykiem, oliwkami oraz dressingami.
- W zapiekankach: świderki wygodnie miesza się z sosem i dodatkami, a ich spirale zatrzymują roztopiony ser.
- W daniach jednogarnkowych: niewielki, poręczny kształt pasuje do warzyw, strączków oraz kawałków mięsa.
- W lunchboxach: to praktyczny wybór do potraw, które można zabrać do pracy i zjeść na zimno lub po podgrzaniu.
Smak klasycznego makaronu, bez konieczności zmiany ulubionych przepisów
Największa zaleta Fiber Gourmet jest prosta: nie musisz uczyć się gotować zupełnie innych dań. Jeżeli zwykle przygotowujesz świderki z kurczakiem, warzywami albo sosem pomidorowym, możesz wykorzystać te same pomysły. Spiralny kształt Rotini wnosi wszystko, czego oczekujemy od krótkiego makaronu – wygodę, przyjemną teksturę i świetne łączenie z dodatkami.
Warto pamiętać, że sosy, sery, oliwa i pozostałe składniki dania wpływają na kaloryczność gotowego posiłku. Obniżona kaloryczność samego makaronu daje jednak ciekawy punkt wyjścia do tworzenia własnych kompozycji.
Fiber Gourmet Light Rotini – prawdziwe świderki, wyraźnie więcej błonnika i o 48% mniej kalorii według deklaracji producenta. Bo czasami najprzyjemniejsza zmiana polega na tym, że możesz nadal jeść swoje ulubione makarony.
Ingredients: Wzbogacona semolina durum (semolina durum, niacyna, żelazo, monoazotan tiaminy, ryboflawina, kwas foliowy), modyfikowana skrobia pszenna i gluten pszenny.
Nutritional values: Wartości odżywcze w 100g : wartość energetyczna 192.9kcal/808.5kJ, tłuszcze 1.7g (w tym tłuszcze nasycone 0.0g), węglowodany 31,5g (w tym cukry 1.7g), błonnik 42.1g, białko 12.2g, sól 0.03g Wartości odżywcze w 57g : wartość energetyczna 110.0kcal/460.9kJ, tłuszcze 1.0g (w tym tłuszcze nasycone 0.0g), węglowodany 18g (w tym cukry 1.6g), błonnik 24.0g, białko 7.0g, sól 0.01g
Allergens: Zawiera pszenicę. Może zawierać soję.
Additional information: Fiber Gourmet Light Rotini makaron wysokobłonnikowy, 48% mniej kalorii
Manufacturer: wyprodukowano we Włoszech dla FiberGourmet, Inc., Miami Beach, FL 33140
Instructions: Zagotować 4-6 litry wody, dodać sól do smaku, makaron gotować 10 min sporadycznie mieszając. Osącz, przełóż do lekko nasmarowanego oliwą naczynia do zapiekania i dalej podążaj wg instrukcji wybranego przepisu postępując jak ze zwykłym makaronem.
Portion: 57g
Sweeteners to avoid: Acesulfam potasu, Aspartam, Cukier, Cyklaminian sodu, Erytrytol, Fruktoza, Glukoza, Ksylitol, Laktitol, Maltitol, Sorbitol, Stewia, Sukraloza, Syrop glukozowo-fruktozowy, Tagatoza, Miód, Izomalt, Sacharynian sodu
Vegan and organic products: Odpowiedni dla wegetarian
Exclude allergens: Mleko, Soja, Orzechy
Net weight: 227g





