{"product_id":"bio-zentrale-vegane-filetstreifen-krotka-data-weganska-krajanka-alternatywa-miesa-mielonego-w-pikantnej-posypce","title":"Bio Zentrale Vegane Filetstreifen KRÓTKA DATA - wegańska krajanka, alternatywa mięsa mielonego w pikantnej  posypce","description":"\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003e\u003cstrong\u003eNieaktywne płatki drożdżowe\u003c\/strong\u003e to\u003cspan\u003e produkt uzyskiwany w wyniku obróbki drożdży nieaktywnych (głównie\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cem\u003e Saccharomyces cerevisiae\u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e) z wykorzystaniem glukozy zawartej w melasie buraczanej lub trzcinowej, same płatki drożdżowe jako produkt gotowy zawierają niewiele cukru, natomiast \u003cstrong\u003eniemal 40% ich masy stanowi białko\u003c\/strong\u003e. \u003cspan\u003eDrożdże po uzyskaniu odpowiedniej objętości poddaje się działaniu wysokiej temperatury. Tak przygotowane drożdże oddziela się, myje, suszy. Następnie nadaje się im formę płatków – z wyglądu przypominają grubo zmieloną bułkę tartą.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan\u003ePłatki drożdżowe najczęściej stosowane są przez osoby, będące na diecie wegańskiej jako zamiennik sera dojrzewającego. Stanowią doskonałą propozycję dla osób, poszukujących wysokojakościowych produktów żywieniowych. Dodają potrawom unikalny, orzechowo-serowy posmak, dlatego \u003c\/span\u003eświetnie smakują z warzywami korzeniowymi i strączkowymi. Równie dobrze komponują się z daniami mięsnymi.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003ch4 style=\"text-align: justify;\"\u003e\n\u003cspan\u003ePłatki drożdżowe warto więc wykorzystać \u003c\/span\u003eprzede wszystkim jako:\u003c\/h4\u003e\r\n\u003cul style=\"text-align: justify;\"\u003e\r\n\u003cli\u003ealternatywa dla sera,\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003ezagęszczacz do zup i sosów,\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eidealny dodatek smakowy do pasztetów i past warzywnych,\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eposypka do ziemniaków lub sałatek,\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003euzupełnienie dań makaronowych,\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003ealternatywę dla soli np. przy kanapkach,\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eciekawy dodatek do jogurtów, maślanek czy kefirów.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003edo wytrawnych ciast, muffinek, by wzbogacić ich walory smakowe,\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003edo past kanapkowych, tart warzywnych, farszu jako zastępstwo soli kuchennej.\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan\u003ePłatki drożdżowe należą do grupy najbardziej wartościowych produktów spożywczych (podobnie jak drożdże nieaktywne, z których powstają). \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eTo prawdziwe\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003ebogactwo nie tylko węglowodanów, ale również cennych witamin, tłuszczy, składników mineralnych, białka czy błonnika.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e Dzięki temu ich regularne spożycie nie tylko zwiększa walory smakowe potraw, do których są dodawane, ale również wspomagają zachowanie dobrego zdrowia. \u003c\/span\u003ePod względem żywieniowym, płatki drożdżowe są bardzo wartościowym produktem spożywczym. Szczególnie dla wegetarian i wegan. 100 gramów płatków drożdżowych to \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e(% dziennego zalecanego spożycia dla osoby dorosłej):\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cul style=\"text-align: justify;\"\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eA 400 IU (44%),\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eB1: 6,0 mg (462%), B2: 5,44 mg (418%), B6 5,76 mg (443%),\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eNiacyna: 73,6 mg (460%),\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFoliany: 2816 µg.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003e\u003cspan\u003eWitaminy z grupy B wpływają korzystnie na kondycję włosów, skóry i paznokci. Co więcej, wzmacniają układ nerwowy. Kwas foliowy to ważny składnik w diecie przyszłych mam – kobiet planujących ciążę i ciężarnych. Wspomaga rozwój cewy nerwowej u płodu. W ten sposób zapobiega zaburzeniom neurorozwoju u dzieci w życiu wewnątrzmacicznym.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003ch4 style=\"text-align: justify;\"\u003e\u003cspan\u003eZawartość minerałów w płatkach drożdżowych:\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\r\n\u003cul style=\"text-align: justify;\"\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFosfor: 2080 mg,\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003ePotas: 2040 mg (43%),\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eSód: 560 mg (37%),\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eWapń: 240 mg\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e  \u003c\/span\u003e(24%),\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eŻelazo: 7,2 mg (72%),\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eMagnez: 160 mg (40%),\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eCynk: 5,4 mg (49%),\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eMiedź: 0,48 mg (53%),\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eSelen: 3,0 µg (5%).\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003ch4 style=\"text-align: justify;\"\u003eBogaty skład płatków drożdżowych przekłada się na ich prozdrowotne działanie:\u003c\/h4\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli style=\"text-align: justify;\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003ewspomagają\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e leczenie trądziku dzięki niacynie,\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli style=\"text-align: justify;\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003ewzmacniają\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e kości, jak i przewodnictwo mięśniowe dzięki wapniowi,\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli style=\"text-align: justify;\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003ehamują\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e oznaki starzenia się skóry dzięki biotynie i kwasowi proteinowemu,\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli style=\"text-align: justify;\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eredukują\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e poziom złego cholesterolu (LDL) dzięki beta-1,3 glukanie (rodzajowi błonnika),\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli style=\"text-align: justify;\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003ewzmacniają\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e układ: sercowo-naczyniowy, pokarmowy, hormonalny, mięśniowy dzięki witaminie B1, potasowi i magnezowi.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Bio Zentrale","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56294654411138,"sku":"4005009102904","price":4.69,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0949\/0615\/5394\/files\/72464.jpg?v=1769815668","url":"https:\/\/guiltfree-pl.myshopify.com\/products\/bio-zentrale-vegane-filetstreifen-krotka-data-weganska-krajanka-alternatywa-miesa-mielonego-w-pikantnej-posypce","provider":"Guiltfree","version":"1.0","type":"link"}