{"product_id":"granola-owsiana-gl6-mango-makadamia-04kg","title":"Lizi's Granola Mango \u0026 Macadamia - oatmeal with low glycemic load with mango and macadamia nuts","description":"\u003cp\u003e\u003cspan id=\"result_box\" lang=\"en\" xml:lang=\"en\"\u003e\u003cspan title=\"Jeśli zdarza ci się zjeść na śniadanie płatki z mlekiem lub jogurtem i już w drodze do pracy stwierdzić, że masz ochotę np. na drożdżówkę a w ciągu dnia nie możesz doczekać do kolejnego posiłku nie sięgając po nadprogramow przekąski - Lizi's jest właśnie dla ciebie!\"\u003eIf you happen to eat cereal for breakfast with milk or yogurt and already on the way to work, say that you want a bun, and during the day you can not wait for another meal without reaching for a snack - Lizi's is just for you!\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan title=\"Owsiana granola Lizi's to fantastyczna mieszanka pełnowartościowych składników - kokosa, orzechów makadamia, mango, pestek dyni i słonecznika oraz siemienia lnianego.\"\u003e\u003cstrong\u003eLizi's oat granola is a fantastic blend of wholesome ingredients - coconut, macadamia nut, mango, pumpkin and sunflower seeds, and linseed.\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan title=\"Dodatek oligofruktozy - naturalnego błonnika pozyskiwanego z cykorii i prebiotyku pomaga chronić zdrowie przewodu pokarmowego.\"\u003eThe addition of oligofructose - a natural fiber obtained from chicory and prebiotic helps to protect the health of the digestive tract.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan title=\"W porównaniu do innych granoli orzechowych dostępnych na rynku*, granola Lizi's Original ma 20% mniej węglowodanów, prawie dwa razy mniej cukru, 50% więcej błonnika i 7 (!) razy mniej sodu!\"\u003eIn comparison to other nut granola available on the market *, Lizi's Original granola has \u003cstrong\u003e20% less carbohydrates\u003c\/strong\u003e, almost \u003cstrong\u003etwice as less sugar\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003e50% more fiber\u003c\/strong\u003e and \u003cstrong\u003e7 (!) Times less sodium!\u003c\/strong\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan title=\"Owsiana granola Lizi's z mango i orzechami makadamia to prażone pełnoziarniste płatki owsiane o bardzo niskim ładunku glikemicznym GL 6 na porcję - dlatego w przeciwieństwie do zwykłych płatków śniadaniowych po zjedzeniu porcji Lizi's na śniadanie uczucie sytości będzie Ci towarzyszyć aż do lunchu i na pewno nie dopadną Cię\"\u003eLizi's oat granola with mango and macadamia nuts is a roasted whole-grain oatmeal with a very low \u003cstrong\u003eGL 6 glycemic load per serving\u003c\/strong\u003e - so unlike ordinary breakfast cereals after eating Lizi's for breakfast, the feeling of fullness will accompany you until lunch and \u003cstrong\u003eyou will not be caught \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan title=\"napady ochoty na coś słodkiego!\"\u003e\u003cstrong\u003efits of wanting something sweet!\u003c\/strong\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan title=\"Przewaga GL (ładunku glikemicznego) nad IG (indeksem glikemicznym) polega na tym, że ładunek glikemiczny wyraża liczbą ilość insuliny uwalnianej do krwi po zjedzeniu danego posiłku.\"\u003eThe advantage of GL (glycemic load) over IG (glycemic index) is that the glycemic load expresses the number of insulin released into the blood after eating a given meal. \u003c\/span\u003e\u003cspan title=\"Ładunki glikemiczne składników jednego posiłku, jaki i wszystkich posiłków w ciągu dnia można sumować.\"\u003eGlycemic loads of the components of one meal and all meals during the day can be added up. \u003c\/span\u003e\u003cspan title=\"Dowiedziono, że posiłki o GL mniejszym niż 20 (a więc zwiększające poziom insuliny o tyle samo, co 20g czystej glukozy) mają niewielki wpływ na skoki cukru we krwi.\"\u003eIt has been proven that meals with GL less than 20 (and therefore increasing insulin levels by as much as 20g of pure glucose) have little effect on blood sugar spikes. \u003c\/span\u003e\u003cspan title=\"Optymalnie jest zjadać 3 posiłki dziennie o GL nie większym niż 20 i dwie przekąski o GL nie większym niż 10.\"\u003eIt is optimal to eat 3 meals a day with a GL of no more than 20 and two snacks with a GL of no more than 10.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan title=\"Uwzględniając GL nie trzeba całkowicie rezygnować z węglowodanów a znacznie łatwiej wybrać jest te 'dobre', które dają uczuci sytości na dłużej - dokładnie takie węglowodany znajdują się w granolach Lizi's i dlatego Lizi's mają GL 6 - nawet kilka razy niższe, od zwykłych płatków śniadaniowych przeładowanych\"\u003eTaking into account GL you do not have to completely give up carbohydrates and it is much easier to choose the 'good' ones that give you a feeling of being full longer - exactly these carbohydrates are found in Lizi's granola and that's why \u003cstrong\u003eLizi's have GL 6 - even several times lower\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003ethan ordinary breakfast cereals\u003c\/strong\u003e overloaded \u003c\/span\u003e\u003cspan title=\"prostymi węglowodanami.\"\u003esimple carbohydrates.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan title=\"Zapomnij o podjadaniu i włącz do swoich śniadań granolę Lizi's!\"\u003eForget about snacking and incorporate Lizi's granola into your breakfasts! \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan title=\"Pyszne pełnowartościowe prażone płatki owsiane nie tylko zachwycą cię smakiem, ale też zagwarantują ci uczucie sytości na długie godziny.\"\u003e\u003cstrong\u003eDelicious full-roasted oatmeal will not only delight you with its taste, but also guarantee you a feeling of fullness for hours.\u003c\/strong\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan title=\"*Lizi's Granola Mango \u0026amp; Macadamia porównana została do  Granoli Orzechowej Sante\"\u003e* Lizi's Granola Mango \u0026amp; Macadamia has been compared to the Sante Santol Granary\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Lizi's Granola","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56258572124546,"sku":"5060092030618","price":6.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0949\/0615\/5394\/files\/36001.jpg?v=1769151563","url":"https:\/\/guiltfree-pl.myshopify.com\/en\/products\/lizis-granola-mango-macadamia-oatmeal-low-glycemic-load","provider":"Guiltfree","version":"1.0","type":"link"}