Prozis Protein Cheesecake Premix, White Chocolate - proteinowa mieszanka sernikowa, 20 porcji, 130kcal & 14g białka w kawałku
Mieszanka do szybkiego i prostego przygotowania sernika proteinowego, opakowanie wystarcza do przygotowania 20 jednoporcjowych serniczkków, z których każdy ma ok 130kcal i dostarcza 14g białka, lub 2 dużych serników w formie o średnicy 18cm.
Data ważności: -
Opis
Sernik to deser stworzony dla osób na redukcji i aktywnych fizycznie - jest sycący, niskokaloryczny, łatwy do zrobienia i napakowany wartościowym białkiem. Do pełni szczęścia brakuje fit-sernikożercom tylko jednego: żeby był bez cukru i na zawołanie pod ręką - oba te zadania spełnia w 100% Prozis Protein Cheesecake Premix, White Chocolate, czyli mieszanka do przygotowania smakowitego sernika proteinowego bez cukru o smaku białej czekolady!
A co najważniejsze, nie musisz być boginią kuchni, żeby zmiksować sobie (albo komuś!) przepysznie kremowy, jedwabisty fit sernik!
Prozis Protein Cheesecake Premix to pyszny i wygodny sposób na dostarczanie białka. Poza walorami odżywczymi, ten białkowy premiks na sernik jest również bardzo łatwy w przygotowaniu, dzięki czemu możesz się nim delektować bez wysiłku i straty czasu. Ponieważ jest niskokaloryczny, nie musisz się martwić o kalorie. Zmiksuj swój dzień lub zaskocz swoją rodzinę i przyjaciół tym pysznym przysmakiem. Twoje desery już nigdy nie będą nudne!
Łatwe do przygotowania i cudownie pożywne - teraz możesz jeść sernik nie tylko na deser, ale też na śniadanie, kolację lub gdy tylko masz na to ochotę! Bo jeden kawałek sernika ma 14g białka i tylko 130kcal!
Sernik Prozis możesz przygotować na trzy różne sposoby. Jeden jest szybki i łatwy, inny zapewnia więcej białka i zwiększa spożycie składników odżywczych, a ostatni polecamy, gdy masz ochotę na coś ekstra i masz czas, aby pokucharzyć.
1. Szybki i łatwy sernik 'na już'
1. Ubij 36,5g lekkiego serka śmietankowego. Dodaj 2 miarki (20g) premiksu i 100ml odtłuszczonego mleka. Ubijaj przez około 5 minut do uzyskania kremowej, napowietrzonej konsystencji.
2. Umieść w silikonowej lub nieprzywierającej formie.
3. Piec w kąpieli wodnej, w piekarniku nagrzanym do 170°C, przez około 30 minut, do suchego patyczka.
4. Wyjmij i ostudź
2. Też łatwo, ale trochę dłużej, za to więcej białka
1. Ubij 73g lekkiego serka śmietankowego. Dodaj 4 miarki (40g) premiksu i 200ml odtłuszczonego mleka. Ubijaj przez około 5 minut do uzyskania kremowej, napowietrzonej konsystencji.
2. Umieść w silikonowej lub nieprzywierającej formie.
3. Piecz w kąpieli wodnej, w piekarniku nagrzanym do 180°C, przez około 30 minut, do suchego patyczka
4. Wyjmij i pozwól mu ostygnąć.
5. Wstaw na noc do lodówki.
3. Czas na rozkosz - cheat clean
1. Na spód wymieszaj 6g masła z 30 g mąki migdałowej lub pokruszonymi krakersami albo herbatnikami
2. Gdy uzyskasz jednolitą masę, przełóż ją do tortownicy, uprzednio natłuszczonej i wyłożonej pergaminem.
3. Dodać 120g wcześniej przygotowanej masy sernikowej i piecz w kąpieli wodnej, w piekarniku nagrzanym do 180°C, przez około 30 minut, do suchego patyczka
4. Wyjmij i pozwól mu ostygnąć.
5. Wstaw na noc do lodówki.
6. Dodaj swój ulubiony syrop zero, frużelinę lub polewę na wierzch.
Skład i wartości odżywcze
Składniki: kazeinian wapnia ( mleko ) ( mleko ) (53%) (zawiera emulgator [lecytyny]), koncentrat białka serwatkowego (mleko) (15%) (zawiera emulgator [lecytyny]), kakao częściowo odtłuszczone (kakao częściowo odtłuszczone, regulator kwasowości [węglan potasu]), białka jaj w proszku, śmietanka w proszku ( mleko ), odtłuszczone mleko w proszku, aromaty, żółtko jaja w proszku, stabilizator skrobia modyfikowana, proszek na bazie oleju kokosowego ( mleko ), substancja przeciwzbrylająca (fosforan wapnia (mleko)), substancje zagęzczające (substancja zagęszczająca karagen, substancja zagęszczająca guma karobowa), substancje słodzące (substancja słodząca sukraloza).
Wartości odżywcze: Wartości odżywcze w 100g suchego proszku : wartość energetyczna 384,0kcal/1607,0kJ, tłuszcze 5,8g (w tym tłuszcze nasycone 4,2g), węglowodany 12,0g (w tym cukry 4,8g), białko 71,0g, sól 0,3g
Alergeny: mleko, jaja; może zawierać soję lub gluten
Informacje dodatkowe: Prozis Protein Cheesecake Premix, White Chocolate Flavor - mieszanka do przygotowania wysokobiałkowego sernika o smaku białej czekolady, bez dodatku cukru, zawiera substancje słodzące Białko przyczynia się do wzrostu i pomaga w utrzymaniu may mięśniowej oraz pomaga w utrzymaniu zdrowych kości.
Bezpieczeństwo i stosowanie
Producent: wyprodukowano w UE dla Prozis, Onsalesit S.A., Hiszpania
Instrukcje: Aby przygotować 1 porcję, ubij 36,5g lekkiego serka śmietankowego. Dodaj 20g premiksu i 100 ml odtłuszczonego mleka i ubijaj przez 5 minut, aż uzyskasz kremową, napowietrzoną konsystencję. Wlej mieszankę do silikonowych lub nieprzywierających foremek. Piecz w kąpieli wodnej w temperaturze 170°C przez około 30 minut. Za pomocą wykałaczki sprawdź czy sernik jest gotowy – po wyjęciu patyczek będzie czysty. Przechowywać w lodówce przez noc, po całkowitym ostygnięciu zajmij w szczelnym pojemniku.
Przechowywanie: przechowywać w suchym miejscu w szczelnie zamkniętym opakowaniu.
Informacje o produkcie
Porcja: 20g
Zastosowane substancje słodzące: Sukraloza
Substancje słodzące których unikasz: Acesulfam potasu, Aspartam, Cukier, Cyklaminian sodu, Erytrytol, Fruktoza, Glukoza, Ksylitol, Laktitol, Maltitol, Sorbitol, Stewia, Syrop glukozowo-fruktozowy, Tagatoza, Miód, Izomalt, Sacharynian sodu
Produkty wege i eko: Odpowiedni dla wegetarian
Wyklucz alergeny: Gluten, Orzechy
Masa netto: 400g
Tabela wartości odżywczych
-
biała czekolada
-
sernik
