{"title":"Cream of Rice \u0026 Owsianki w saszetkach","description":null,"products":[{"product_id":"inlead-instant-rice-pudding-pudding-ryzowy-ryzanka-bez-cukru-i-slodzikow-smak-naturalny","title":"Inlead Instant Rice Pudding - pudding ryżowy, ryżanka, bez cukru i słodzików, smak naturalny","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"422\"\u003eInlead Instant Rice Pudding to prosty, czysty skład i pełna kontrola nad smakiem – idealny wybór dla osób, które po treningu chcą szybko uzupełnić węglowodany bez zbędnych dodatków. To produkt z kategorii \u003cstrong data-start=\"205\" data-end=\"252\"\u003erice pudding \/ cream of rice \/ kleik ryżowy\u003c\/strong\u003e, przygotowany wyłącznie z \u003cstrong data-start=\"279\" data-end=\"295\"\u003emąki ryżowej\u003c\/strong\u003e – bez cukru, bez słodzików, bez aromatów. Dzięki temu stanowi neutralną bazę, którą możesz doprawić dokładnie tak, jak lubisz.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp data-start=\"424\" data-end=\"751\"\u003eTo świetna propozycja potreningowa: lekkostrawna, szybka do przygotowania i dostarczająca ponad 20 g węglowodanów w 100 g gotowego kleiku. Błyskawiczna forma sprawia, że nie musisz nic gotować – wystarczy zalać proszek wrzątkiem lub gorącym mlekiem, odczekać 2 minuty i gotowe. Idealne rozwiązanie, gdy liczy się czas i wygoda.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cblockquote\u003e\r\n\u003cp data-start=\"753\" data-end=\"1058\"\u003eNeutralny smak pozwala stworzyć wersję słodką, wytrawną lub białkową. Możesz dodać odżywkę białkową, ulubiony aromat, jogurt, owoce, masło orzechowe albo mieszać go z posiłkami okołotreningowymi.\u003c\/p\u003e\r\n\u003c\/blockquote\u003e\r\n\u003cp data-start=\"753\" data-end=\"1058\"\u003eDzięki brakowi słodzików, cukru i aromatów to również dobry wybór dla osób o wrażliwym przewodzie pokarmowym.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp data-start=\"1060\" data-end=\"1278\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1060\" data-end=\"1091\"\u003eInlead Instant Rice Pudding\u003c\/strong\u003e sprawdzi się jako:\u003c\/p\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli data-start=\"1060\" data-end=\"1278\"\u003eszybki posiłek węglowodanowy po treningu\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli data-start=\"1060\" data-end=\"1278\"\u003elekkie śniadanie lub kolacja\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli data-start=\"1060\" data-end=\"1278\"\u003ebaza pod desery i owsiankowe „bowl”\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli data-start=\"1060\" data-end=\"1278\"\u003ezamiennik klasycznego ryżu w diecie sportowej\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp data-start=\"1280\" data-end=\"1432\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003eProsty skład, szybka przygotowalność i pełna elastyczność smakowa – to czysty, funkcjonalny produkt, który pracuje dokładnie tak, jak tego potrzebujesz.\u003c\/p\u003e","brand":"InLead","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56296693989762,"sku":"4262424460983","price":4.95,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0949\/0615\/5394\/files\/78639.jpg?v=1769882306"},{"product_id":"tbjp-cream-of-rice-blueberry-muffin-50g-kleik-ryzowy-bez-cukru-regeneracyjny-posilek-treningowy-muffiny-jagodowe","title":"TBJP Cream of Rice, Blueberry Muffin 50g - kleik ryżowy bez cukru, regeneracyjny posiłek treningowy, Muffiny Jagodowe","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTBJP Cream of Rice\u003c\/strong\u003e to posiłek węglowodanowy instant - forma \u003cstrong\u003ekleiku ryżowego\u003c\/strong\u003e, bywa też nazywany \u003cstrong\u003ekremem ryżowym\u003c\/strong\u003e lub \u003cstrong\u003eryżanką\u003c\/strong\u003e (na podobieństwo owsianki). Proces produkcji polega na ścieraniu ziaren ryżu, co daje delikatną, łatwo przyswajalną kaszkę \/ mączkę ryżową o konsystencji podobnej do klasycznej owsianki - jednak w tym przypadku bazą jest ryż, a nie owsianka.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eCream of Rice jest często wybierany przez kulturystów i osoby aktywne fizycznie z kilku powodów:\u003c\/p\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003eŁatwość trawienia: Cream of Rice jest łatwo przyswajalny i lekkostrawny, co oznacza, że organizm szybko absorbuje składniki odżywcze. Dla wielu osób jest to korzystne zarówno przed, jak i po treningu.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eBezglutenowy: Produkt ten jest naturalnie bezglutenowy, co sprawia, że jest odpowiedni dla osób z nietolerancją glutenu lub celiakią.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eSzybkość przygotowania: Cream of Rice gotuje się bardzo szybko, co jest praktyczne dla osób o ograniczonym czasie. Wystarczy go ugotować na gorąco, a następnie można dodać różne składniki smakowe, takie jak owoce, orzechy czy miód.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eWszechstronność: Można dostosować smak i konsystencję Cream of Rice, dodając do niego różne składniki w zależności od preferencji smakowych i potrzeb kalorycznych.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eŹródło węglowodanów: Cream of Rice dostarcza energii w postaci węglowodanów, co jest istotne dla osób zaangażowanych w intensywną aktywność fizyczną. Węglowodany są kluczowym paliwem dla mięśni podczas treningu.\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003cp\u003eKrem ryżowy możesz wykorzystywać jako uzupełnienie węglowodanów w ciągu dnia. Cream of rice to świetne źródło węglowodanów złożonych, bez dodatku cukru. Może on stanowić świetny element posiłku przedtreningowego jak i potreningowego. Warto dodać do takiego posiłku, jeszcze źródło białka by zapewnić jak najlepszą regenerację. \u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003ePodczas wysiłku fizycznego organizm człowieka czerpie energię w głównej mierze z glikogenu mięśniowego. Są to zapasy energetyczne ustroju, nie są one nieskończone, ich wyczerpanie wiąże się z pogorszeniem możliwości wysiłkowych. Stosując krem ryżowy w łatwy sposób wesprzesz odnowę glikogenu, który będzie niezbędny by przystąpić do kolejnego treningu w pełnej formie. Krem ryżowy to także dobra odżywka wspomagająca regenerację. \u003c\/p\u003e\r\n\u003ch3\u003ePrzepisy z wykorzystaniem kleiku ryżowego Cream of Rice\u003c\/h3\u003e\r\n\u003cp\u003eTBJP Cream of Rice możesz przygotowac na wodzie traktując go jako szybki i prosty posiłek, albo włączyć do bardziej złożonych przepisów  na słodko z  dodatkiem owoców świeżych lub mrożonych, orzechów i dodatkiem białka tak, aby stworzyć zbilansowany, sycący posiłek odpowiedni dla osoby aktywnej fizycznie.\u003c\/p\u003e\r\n\u003ch4\u003eBananowy Koktajl Proteinowy z Kleikiem Ryżowym:\u003c\/h4\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003e1 miarka Cream of Rice\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e1 szklanka mleka (może być roślinne)\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e1 dojrzały banan\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e1 łyżka masła orzechowego\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e1 łyżeczka miodu, aromatu lub słodzika\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e1 miaarka białka serwatkowego\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eOwoce jagodowe do dekoracji\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003col\u003e\r\n\u003cli\u003eUgotuj Cream of Rice na mleku według instrukcji na opakowaniu.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eW osobnym naczyniu zmiksuj banan, masło orzechowe, miód i białko serwatkowe.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003ePo ugotowaniu Cream of Rice, dodaj mieszankę bananową i dokładnie wymieszaj.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003ePodawaj posypane owocami jagodowymi.\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ol\u003e\r\n\u003ch4\u003eKleik Ryżowy z Malinami i Migdałami:\u003c\/h4\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003e1 miarka Cream of Rice\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e1 szklanka mleka (może być roślinne)\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eŚwieże maliny\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e2 łyżki płatków migdałowych\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e1 łyżeczka miodu, aromatu lub słodzika\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e1 łyżka białka jajka (opcjonalnie)\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003col\u003e\r\n\u003cli\u003eUgotuj Cream of Rice na mleku zgodnie z instrukcjami.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eWymieszaj maliny i płatki migdałowe.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003ePo ugotowaniu Cream of Rice, podawaj z malinami, płatkami migdałowymi, miodem i opcjonalnie białkiem jajka.\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ol\u003e\r\n\u003ch4\u003eProteinowe Ciasteczka z Kleiku Ryżowego:\u003c\/h4\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003e2 miarki Cream of Rice\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e1 szklanka mleka (może być roślinne)\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e1\/2 szklanki białka jajka\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e1\/4 szklanki miodu lub masła orzechowego\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e1\/2 szklanki posiekanych orzechów włoskich\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e1\/2 szklanki suszonych owoców (np. rodzynki)\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003col\u003e\r\n\u003cli\u003eUgotuj Cream of Rice na mleku, a następnie odstaw do ostygnięcia.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eDodaj białko jajka, miód, posiekane orzechy i suszone owoce do ugotowanego kleiku ryżowego.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eFormuj małe placki z masy i układaj na blasze do pieczenia.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003ePiecz w nagrzanym piekarniku według instrukcji na opakowaniu białka jajka, aż ciasteczka zrumienią się.\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ol\u003e\r\n\u003cp\u003eEnjoy!\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"text-align: justify;\"\u003e********************************\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003ch3 style=\"text-align: justify;\"\u003eKto za tym stoi, czyli kim Jest Jordan Peters?\u003c\/h3\u003e\r\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eJordan Peters - Wizja i Pasja Przekształcony w Markę\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eW świecie fitnessu i kulturystyki istnieją jednostki, które stają się ikonami i źródłem inspiracji dla innych. Jordan Peters, urodzony w Londynie, to właśnie taka postać. Jego droga do sukcesu nie tylko osiągnęła standardy światowej klasy, ale także założyła nowy poziom aspiracji i dążeń.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eJordan Peters jest uznawany za brytyjską gwiazdę mediów społecznościowych oraz kulturystę, którego przygoda zaczęła się od pasji i zaangażowania. To właśnie on tworzy wizję marki TBJP - symbolu jakości, profesjonalizmu i skupienia na osiąganiu najlepszych wyników.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eJego konto na Instagramie, @trainedbyjp, stało się oazą dla setek tysięcy fanów z całego świata. To tutaj Jordan umieszcza swoje inspirujące filmy dotyczące treningu, zdrowego stylu życia i transformacji ciała. Jego aktywność na Instagramie zdobyła mu ponad 176 000 obserwujących. Jednak Jordan Peters to znacznie więcej niż tylko fitness influencer. Jego ekspertyza w dziedzinie planów treningowych, dostosowania posiłków, rutyn ćwiczeń, transformacji ciała i coaching'u życiowego przekształciła się w prawdziwy biznes. Jest twórcą spersonalizowanych programów treningowych, które pozwalają osiągnąć rezultaty, o jakich się marzyło.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eNie można zapomnieć o jego osiągnięciach w świecie kulturystyki. Jordan Peters brał udział w licznych międzynarodowych zawodach International Federation of Bodybuilding. To właśnie tam stawiał czoła rywalom na światowym poziomie, zdobywając uznanie za swoje zaangażowanie, determinację i osiągnięcia.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eJego misja to więcej niż tylko osiągnięcie własnych celów. Jordan Peters oddaje swój niesamowity wkład w społeczność poprzez coaching online, oferując plany treningowe, dostosowania posiłków oraz wyjątkowe produkty, które znajdziesz na oficjalnej stronie internetowej: www.tb-jp.com. To tam tkwi serce marki TBJP - dążenie do doskonałości, dostępność dla wszystkich i inspiracja do osiągania najlepszych wyników.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eJordan Peters to znacznie więcej niż tylko nazwisko. To legenda, ikona, osoba, która pokazuje, że wyznaczenie sobie celów i ciężka praca mogą przekształcić się w niezwykłe osiągnięcia i inspirację dla innych. TBJP to nie tylko marka - to filozofia życia.\u003c\/p\u003e","brand":"TBJP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56509090234754,"sku":"643985588257","price":8.57,"currency_code":"PLN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0949\/0615\/5394\/files\/80890.jpg?v=1774425570"},{"product_id":"tbjp-cream-of-rice-strawberry-cream-50g-kleik-ryzowy-bez-cukru-regeneracyjny-posilek-treningowy-truskawka-ze-smietanka","title":"TBJP Cream of Rice, Strawberry Cream 50g - kleik ryżowy bez cukru, regeneracyjny posiłek treningowy, Truskawka ze Śmietanką","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTBJP Cream of Rice\u003c\/strong\u003e to posiłek węglowodanowy instant - forma \u003cstrong\u003ekleiku ryżowego\u003c\/strong\u003e, bywa też nazywany \u003cstrong\u003ekremem ryżowym\u003c\/strong\u003e lub \u003cstrong\u003eryżanką\u003c\/strong\u003e (na podobieństwo owsianki). Proces produkcji polega na ścieraniu ziaren ryżu, co daje delikatną, łatwo przyswajalną kaszkę \/ mączkę ryżową o konsystencji podobnej do klasycznej owsianki - jednak w tym przypadku bazą jest ryż, a nie owsianka.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eCream of Rice jest często wybierany przez kulturystów i osoby aktywne fizycznie z kilku powodów:\u003c\/p\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003eŁatwość trawienia: Cream of Rice jest łatwo przyswajalny i lekkostrawny, co oznacza, że organizm szybko absorbuje składniki odżywcze. Dla wielu osób jest to korzystne zarówno przed, jak i po treningu.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eBezglutenowy: Produkt ten jest naturalnie bezglutenowy, co sprawia, że jest odpowiedni dla osób z nietolerancją glutenu lub celiakią.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eSzybkość przygotowania: Cream of Rice gotuje się bardzo szybko, co jest praktyczne dla osób o ograniczonym czasie. Wystarczy go ugotować na gorąco, a następnie można dodać różne składniki smakowe, takie jak owoce, orzechy czy miód.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eWszechstronność: Można dostosować smak i konsystencję Cream of Rice, dodając do niego różne składniki w zależności od preferencji smakowych i potrzeb kalorycznych.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eŹródło węglowodanów: Cream of Rice dostarcza energii w postaci węglowodanów, co jest istotne dla osób zaangażowanych w intensywną aktywność fizyczną. Węglowodany są kluczowym paliwem dla mięśni podczas treningu.\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003cp\u003eKrem ryżowy możesz wykorzystywać jako uzupełnienie węglowodanów w ciągu dnia. Cream of rice to świetne źródło węglowodanów złożonych, bez dodatku cukru. Może on stanowić świetny element posiłku przedtreningowego jak i potreningowego. Warto dodać do takiego posiłku, jeszcze źródło białka by zapewnić jak najlepszą regenerację. \u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003ePodczas wysiłku fizycznego organizm człowieka czerpie energię w głównej mierze z glikogenu mięśniowego. Są to zapasy energetyczne ustroju, nie są one nieskończone, ich wyczerpanie wiąże się z pogorszeniem możliwości wysiłkowych. Stosując krem ryżowy w łatwy sposób wesprzesz odnowę glikogenu, który będzie niezbędny by przystąpić do kolejnego treningu w pełnej formie. Krem ryżowy to także dobra odżywka wspomagająca regenerację. \u003c\/p\u003e\r\n\u003ch3\u003ePrzepisy z wykorzystaniem kleiku ryżowego Cream of Rice\u003c\/h3\u003e\r\n\u003cp\u003eTBJP Cream of Rice możesz przygotowac na wodzie traktując go jako szybki i prosty posiłek, albo włączyć do bardziej złożonych przepisów  na słodko z  dodatkiem owoców świeżych lub mrożonych, orzechów i dodatkiem białka tak, aby stworzyć zbilansowany, sycący posiłek odpowiedni dla osoby aktywnej fizycznie.\u003c\/p\u003e\r\n\u003ch4\u003eBananowy Koktajl Proteinowy z Kleikiem Ryżowym:\u003c\/h4\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003e1 miarka Cream of Rice\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e1 szklanka mleka (może być roślinne)\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e1 dojrzały banan\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e1 łyżka masła orzechowego\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e1 łyżeczka miodu, aromatu lub słodzika\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e1 miaarka białka serwatkowego\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eOwoce jagodowe do dekoracji\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003col\u003e\r\n\u003cli\u003eUgotuj Cream of Rice na mleku według instrukcji na opakowaniu.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eW osobnym naczyniu zmiksuj banan, masło orzechowe, miód i białko serwatkowe.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003ePo ugotowaniu Cream of Rice, dodaj mieszankę bananową i dokładnie wymieszaj.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003ePodawaj posypane owocami jagodowymi.\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ol\u003e\r\n\u003ch4\u003eKleik Ryżowy z Malinami i Migdałami:\u003c\/h4\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003e1 miarka Cream of Rice\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e1 szklanka mleka (może być roślinne)\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eŚwieże maliny\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e2 łyżki płatków migdałowych\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e1 łyżeczka miodu, aromatu lub słodzika\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e1 łyżka białka jajka (opcjonalnie)\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003col\u003e\r\n\u003cli\u003eUgotuj Cream of Rice na mleku zgodnie z instrukcjami.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eWymieszaj maliny i płatki migdałowe.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003ePo ugotowaniu Cream of Rice, podawaj z malinami, płatkami migdałowymi, miodem i opcjonalnie białkiem jajka.\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ol\u003e\r\n\u003ch4\u003eProteinowe Ciasteczka z Kleiku Ryżowego:\u003c\/h4\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003e2 miarki Cream of Rice\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e1 szklanka mleka (może być roślinne)\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e1\/2 szklanki białka jajka\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e1\/4 szklanki miodu lub masła orzechowego\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e1\/2 szklanki posiekanych orzechów włoskich\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e1\/2 szklanki suszonych owoców (np. rodzynki)\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003col\u003e\r\n\u003cli\u003eUgotuj Cream of Rice na mleku, a następnie odstaw do ostygnięcia.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eDodaj białko jajka, miód, posiekane orzechy i suszone owoce do ugotowanego kleiku ryżowego.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eFormuj małe placki z masy i układaj na blasze do pieczenia.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003ePiecz w nagrzanym piekarniku według instrukcji na opakowaniu białka jajka, aż ciasteczka zrumienią się.\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ol\u003e\r\n\u003cp\u003eEnjoy!\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"text-align: justify;\"\u003e********************************\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003ch3 style=\"text-align: justify;\"\u003eKto za tym stoi, czyli kim Jest Jordan Peters?\u003c\/h3\u003e\r\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eJordan Peters - Wizja i Pasja Przekształcony w Markę\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eW świecie fitnessu i kulturystyki istnieją jednostki, które stają się ikonami i źródłem inspiracji dla innych. Jordan Peters, urodzony w Londynie, to właśnie taka postać. Jego droga do sukcesu nie tylko osiągnęła standardy światowej klasy, ale także założyła nowy poziom aspiracji i dążeń.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eJordan Peters jest uznawany za brytyjską gwiazdę mediów społecznościowych oraz kulturystę, którego przygoda zaczęła się od pasji i zaangażowania. To właśnie on tworzy wizję marki TBJP - symbolu jakości, profesjonalizmu i skupienia na osiąganiu najlepszych wyników.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eJego konto na Instagramie, @trainedbyjp, stało się oazą dla setek tysięcy fanów z całego świata. To tutaj Jordan umieszcza swoje inspirujące filmy dotyczące treningu, zdrowego stylu życia i transformacji ciała. Jego aktywność na Instagramie zdobyła mu ponad 176 000 obserwujących. Jednak Jordan Peters to znacznie więcej niż tylko fitness influencer. Jego ekspertyza w dziedzinie planów treningowych, dostosowania posiłków, rutyn ćwiczeń, transformacji ciała i coaching'u życiowego przekształciła się w prawdziwy biznes. Jest twórcą spersonalizowanych programów treningowych, które pozwalają osiągnąć rezultaty, o jakich się marzyło.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eNie można zapomnieć o jego osiągnięciach w świecie kulturystyki. Jordan Peters brał udział w licznych międzynarodowych zawodach International Federation of Bodybuilding. To właśnie tam stawiał czoła rywalom na światowym poziomie, zdobywając uznanie za swoje zaangażowanie, determinację i osiągnięcia.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eJego misja to więcej niż tylko osiągnięcie własnych celów. Jordan Peters oddaje swój niesamowity wkład w społeczność poprzez coaching online, oferując plany treningowe, dostosowania posiłków oraz wyjątkowe produkty, które znajdziesz na oficjalnej stronie internetowej: www.tb-jp.com. To tam tkwi serce marki TBJP - dążenie do doskonałości, dostępność dla wszystkich i inspiracja do osiągania najlepszych wyników.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eJordan Peters to znacznie więcej niż tylko nazwisko. To legenda, ikona, osoba, która pokazuje, że wyznaczenie sobie celów i ciężka praca mogą przekształcić się w niezwykłe osiągnięcia i inspirację dla innych. TBJP to nie tylko marka - to filozofia życia.\u003c\/p\u003e","brand":"TBJP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56509090660738,"sku":"643985986732","price":8.57,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0949\/0615\/5394\/files\/80897.jpg?v=1774425609"},{"product_id":"tbjp-cream-of-rice-cherry-bakewell-50g-kleik-ryzowy-bez-cukru-regeneracyjny-posilek-treningowy-ciasto-wisniowe","title":"TBJP Cream of Rice, Cherry Bakewell 50g - kleik ryżowy bez cukru, regeneracyjny posiłek treningowy, Ciasto Wiśniowe","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTBJP Cream of Rice\u003c\/strong\u003e to posiłek węglowodanowy instant - forma \u003cstrong\u003ekleiku ryżowego\u003c\/strong\u003e, bywa też nazywany \u003cstrong\u003ekremem ryżowym\u003c\/strong\u003e lub \u003cstrong\u003eryżanką\u003c\/strong\u003e (na podobieństwo owsianki). Proces produkcji polega na ścieraniu ziaren ryżu, co daje delikatną, łatwo przyswajalną kaszkę \/ mączkę ryżową o konsystencji podobnej do klasycznej owsianki - jednak w tym przypadku bazą jest ryż, a nie owsianka.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cdiv class=\"flex max-w-full flex-col flex-grow\"\u003e\r\n\u003cdiv data-message-author-role=\"assistant\" data-message-id=\"6b15c853-a38f-4b8b-b900-88fa82eb31b9\" dir=\"auto\" class=\"min-h-[20px] text-message flex w-full flex-col items-end gap-2 whitespace-pre-wrap break-words [.text-message+\u0026amp;]:mt-5 overflow-x-auto\"\u003e\r\n\u003cdiv class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[3px]\"\u003e\r\n\u003cdiv class=\"markdown prose w-full break-words dark:prose-invert light\"\u003e\r\n\u003cblockquote\u003e\r\n\u003cp\u003eCherry Bakewell to tradycyjne angielskie ciastko, które jest wariantem popularnego ciasta Bakewell tart. Klasyczny Cherry Bakewell składa się z kilku warstw, które nadają mu charakterystyczny smak i teksturę:\u003c\/p\u003e\r\n\u003col\u003e\r\n\u003cli\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKruche ciasto\u003c\/strong\u003e (shortcrust pastry): Podstawa ciasta jest wykonana z kruchego ciasta, które jest lekko maślane i delikatnie chrupiące.\u003c\/p\u003e\r\n\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWarstwa dżemu\u003c\/strong\u003e: Na cieście znajduje się cienka warstwa dżemu, zwykle z malin lub wiśni, która dodaje ciastku słodyczy i owocowego smaku.\u003c\/p\u003e\r\n\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFrangipane\u003c\/strong\u003e: To miękka, wilgotna masa migdałowa, która jest kluczowym elementem Cherry Bakewell. Frangipane jest zrobione z mielonych migdałów, cukru, masła i jajek, co nadaje ciastku charakterystyczny, orzechowy smak.\u003c\/p\u003e\r\n\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePolewa z lukru\u003c\/strong\u003e: Ciastko jest zazwyczaj pokryte cienką warstwą lukru, co dodaje mu słodkości i nadaje mu elegancki wygląd.\u003c\/p\u003e\r\n\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWisienka kandyzowana\u003c\/strong\u003e: Na samym szczycie Cherry Bakewell znajduje się kandyzowana wisienka, która jest znakiem rozpoznawczym tego ciastka i dodaje mu dekoracyjnego wykończenia.\u003c\/p\u003e\r\n\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ol\u003e\r\n\u003cp\u003eCherry Bakewell jest popularnym deserem w Wielkiej Brytanii, często podawanym do popołudniowej herbaty. Jego wyjątkowy smak to połączenie maślanego ciasta, słodkiego dżemu, migdałowej frangipane i cukrowej polewy z odrobiną owocowej nuty od kandyzowanej wisienki.\u003cspan class=\"overflow-hidden text-clip whitespace-nowrap text-sm\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003c\/blockquote\u003e\r\n\u003c\/div\u003e\r\n\u003c\/div\u003e\r\n\u003c\/div\u003e\r\n\u003c\/div\u003e\r\n\u003cp\u003eCream of Rice jest często wybierany przez kulturystów i osoby aktywne fizycznie z kilku powodów:\u003c\/p\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003eŁatwość trawienia: Cream of Rice jest łatwo przyswajalny i lekkostrawny, co oznacza, że organizm szybko absorbuje składniki odżywcze. Dla wielu osób jest to korzystne zarówno przed, jak i po treningu.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eBezglutenowy: Produkt ten jest naturalnie bezglutenowy, co sprawia, że jest odpowiedni dla osób z nietolerancją glutenu lub celiakią.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eSzybkość przygotowania: Cream of Rice gotuje się bardzo szybko, co jest praktyczne dla osób o ograniczonym czasie. Wystarczy go ugotować na gorąco, a następnie można dodać różne składniki smakowe, takie jak owoce, orzechy czy miód.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eWszechstronność: Można dostosować smak i konsystencję Cream of Rice, dodając do niego różne składniki w zależności od preferencji smakowych i potrzeb kalorycznych.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eŹródło węglowodanów: Cream of Rice dostarcza energii w postaci węglowodanów, co jest istotne dla osób zaangażowanych w intensywną aktywność fizyczną. Węglowodany są kluczowym paliwem dla mięśni podczas treningu.\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003cp\u003eKrem ryżowy możesz wykorzystywać jako uzupełnienie węglowodanów w ciągu dnia. Cream of rice to świetne źródło węglowodanów złożonych, bez dodatku cukru. Może on stanowić świetny element posiłku przedtreningowego jak i potreningowego. Warto dodać do takiego posiłku, jeszcze źródło białka by zapewnić jak najlepszą regenerację. \u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003ePodczas wysiłku fizycznego organizm człowieka czerpie energię w głównej mierze z glikogenu mięśniowego. Są to zapasy energetyczne ustroju, nie są one nieskończone, ich wyczerpanie wiąże się z pogorszeniem możliwości wysiłkowych. Stosując krem ryżowy w łatwy sposób wesprzesz odnowę glikogenu, który będzie niezbędny by przystąpić do kolejnego treningu w pełnej formie. Krem ryżowy to także dobra odżywka wspomagająca regenerację. \u003c\/p\u003e\r\n\u003ch3\u003ePrzepisy z wykorzystaniem kleiku ryżowego Cream of Rice\u003c\/h3\u003e\r\n\u003cp\u003eTBJP Cream of Rice możesz przygotowac na wodzie traktując go jako szybki i prosty posiłek, albo włączyć do bardziej złożonych przepisów  na słodko z  dodatkiem owoców świeżych lub mrożonych, orzechów i dodatkiem białka tak, aby stworzyć zbilansowany, sycący posiłek odpowiedni dla osoby aktywnej fizycznie.\u003c\/p\u003e\r\n\u003ch4\u003eBananowy Koktajl Proteinowy z Kleikiem Ryżowym:\u003c\/h4\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003e1 miarka Cream of Rice\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e1 szklanka mleka (może być roślinne)\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e1 dojrzały banan\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e1 łyżka masła orzechowego\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e1 łyżeczka miodu, aromatu lub słodzika\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e1 miaarka białka serwatkowego\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eOwoce jagodowe do dekoracji\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003col\u003e\r\n\u003cli\u003eUgotuj Cream of Rice na mleku według instrukcji na opakowaniu.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eW osobnym naczyniu zmiksuj banan, masło orzechowe, miód i białko serwatkowe.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003ePo ugotowaniu Cream of Rice, dodaj mieszankę bananową i dokładnie wymieszaj.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003ePodawaj posypane owocami jagodowymi.\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ol\u003e\r\n\u003ch4\u003eKleik Ryżowy z Malinami i Migdałami:\u003c\/h4\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003e1 miarka Cream of Rice\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e1 szklanka mleka (może być roślinne)\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eŚwieże maliny\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e2 łyżki płatków migdałowych\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e1 łyżeczka miodu, aromatu lub słodzika\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e1 łyżka białka jajka (opcjonalnie)\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003col\u003e\r\n\u003cli\u003eUgotuj Cream of Rice na mleku zgodnie z instrukcjami.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eWymieszaj maliny i płatki migdałowe.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003ePo ugotowaniu Cream of Rice, podawaj z malinami, płatkami migdałowymi, miodem i opcjonalnie białkiem jajka.\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ol\u003e\r\n\u003ch4\u003eProteinowe Ciasteczka z Kleiku Ryżowego:\u003c\/h4\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003e2 miarki Cream of Rice\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e1 szklanka mleka (może być roślinne)\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e1\/2 szklanki białka jajka\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e1\/4 szklanki miodu lub masła orzechowego\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e1\/2 szklanki posiekanych orzechów włoskich\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e1\/2 szklanki suszonych owoców (np. rodzynki)\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003col\u003e\r\n\u003cli\u003eUgotuj Cream of Rice na mleku, a następnie odstaw do ostygnięcia.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eDodaj białko jajka, miód, posiekane orzechy i suszone owoce do ugotowanego kleiku ryżowego.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eFormuj małe placki z masy i układaj na blasze do pieczenia.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003ePiecz w nagrzanym piekarniku według instrukcji na opakowaniu białka jajka, aż ciasteczka zrumienią się.\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ol\u003e\r\n\u003cp\u003eEnjoy!\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"text-align: justify;\"\u003e********************************\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003ch3 style=\"text-align: justify;\"\u003eKto za tym stoi, czyli kim Jest Jordan Peters?\u003c\/h3\u003e\r\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eJordan Peters - Wizja i Pasja Przekształcony w Markę\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eW świecie fitnessu i kulturystyki istnieją jednostki, które stają się ikonami i źródłem inspiracji dla innych. Jordan Peters, urodzony w Londynie, to właśnie taka postać. Jego droga do sukcesu nie tylko osiągnęła standardy światowej klasy, ale także założyła nowy poziom aspiracji i dążeń.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eJordan Peters jest uznawany za brytyjską gwiazdę mediów społecznościowych oraz kulturystę, którego przygoda zaczęła się od pasji i zaangażowania. To właśnie on tworzy wizję marki TBJP - symbolu jakości, profesjonalizmu i skupienia na osiąganiu najlepszych wyników.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eJego konto na Instagramie, @trainedbyjp, stało się oazą dla setek tysięcy fanów z całego świata. To tutaj Jordan umieszcza swoje inspirujące filmy dotyczące treningu, zdrowego stylu życia i transformacji ciała. Jego aktywność na Instagramie zdobyła mu ponad 176 000 obserwujących. Jednak Jordan Peters to znacznie więcej niż tylko fitness influencer. Jego ekspertyza w dziedzinie planów treningowych, dostosowania posiłków, rutyn ćwiczeń, transformacji ciała i coaching'u życiowego przekształciła się w prawdziwy biznes. Jest twórcą spersonalizowanych programów treningowych, które pozwalają osiągnąć rezultaty, o jakich się marzyło.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eNie można zapomnieć o jego osiągnięciach w świecie kulturystyki. Jordan Peters brał udział w licznych międzynarodowych zawodach International Federation of Bodybuilding. To właśnie tam stawiał czoła rywalom na światowym poziomie, zdobywając uznanie za swoje zaangażowanie, determinację i osiągnięcia.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eJego misja to więcej niż tylko osiągnięcie własnych celów. Jordan Peters oddaje swój niesamowity wkład w społeczność poprzez coaching online, oferując plany treningowe, dostosowania posiłków oraz wyjątkowe produkty, które znajdziesz na oficjalnej stronie internetowej: www.tb-jp.com. To tam tkwi serce marki TBJP - dążenie do doskonałości, dostępność dla wszystkich i inspiracja do osiągania najlepszych wyników.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eJordan Peters to znacznie więcej niż tylko nazwisko. To legenda, ikona, osoba, która pokazuje, że wyznaczenie sobie celów i ciężka praca mogą przekształcić się w niezwykłe osiągnięcia i inspirację dla innych. TBJP to nie tylko marka - to filozofia życia.\u003c\/p\u003e","brand":"TBJP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56509090988418,"sku":"643985588264","price":8.57,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0949\/0615\/5394\/files\/80891.jpg?v=1774425646"},{"product_id":"rocka-nutrition-protein-griesspudding-original-proteinowa-kasza-manna-bez-cukru","title":"Rocka Nutrition Protein Griesspudding Original - proteinowa kasza manna bez cukru","description":"\u003cp data-start=\"41\" data-end=\"363\"\u003e\u003cstrong data-start=\"41\" data-end=\"90\"\u003eMore Nutrition Protein Griesspudding Original\u003c\/strong\u003e to klasyczna manna w zupełnie nowej, funkcjonalnej odsłonie – stworzona dla osób, które chcą jeść świadomie, ale nie zamierzają rezygnować z przyjemności. To połączenie nostalgicznie kremowego smaku dobrze znanego z dzieciństwa z nowoczesnym podejściem do makroskładników.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp data-start=\"365\" data-end=\"649\"\u003eJuż po pierwszej łyżce czuć, że to \u003cstrong data-start=\"400\" data-end=\"439\"\u003eprawdziwie gładki, delikatny grysik\u003c\/strong\u003e, bez sztucznego posmaku, z naturalną mleczną nutą. Konsystencja po przygotowaniu jest jedwabista, sycąca i „comfort-foodowa”, dokładnie taka, jakiej oczekujesz od manny – tylko że zdecydowanie bardziej „More”.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp data-start=\"651\" data-end=\"1069\"\u003eTo, co wyróżnia ten produkt, to \u003cstrong data-start=\"683\" data-end=\"717\"\u003ebardzo wysoka zawartość białka\u003c\/strong\u003e – aż \u003cstrong data-start=\"723\" data-end=\"747\"\u003e35 g w jednej porcji\u003c\/strong\u003e, przy jednocześnie niskiej ilości tłuszczu i cukru. Proporcja białka do węglowodanów wynosi tu \u003cstrong data-start=\"843\" data-end=\"850\"\u003e2:1\u003c\/strong\u003e, co czyni ten pudding doskonałym wyborem na śniadanie, posiłek potreningowy albo słodki, ale kontrolowany deser. Brak dodatku cukru i słodzenie sukralozą pozwalają zachować czystą, łagodną słodycz bez obciążania diety.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp data-start=\"1071\" data-end=\"1367\"\u003eDzięki zawartości \u003cstrong data-start=\"1089\" data-end=\"1105\"\u003eglukomannanu\u003c\/strong\u003e (rozpuszczalnego błonnika z korzenia konjacu) pudding zapewnia przyjemne uczucie sytości i świetnie wpisuje się w jadłospis osób dbających o redukcję lub stabilny poziom energii w ciągu dnia. To dokładnie ten typ posiłku, który „trzyma” na długo, bez ciężkości.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp data-start=\"1369\" data-end=\"1674\"\u003ePrzygotowanie jest błyskawiczne i idealne także poza domem – wystarczy \u003cstrong data-start=\"1440\" data-end=\"1500\"\u003ezalać saszetkę wrzątkiem, wymieszać, odstawić na 5 minut\u003c\/strong\u003e i gotowe. Bez gotowania, bez blendera, bez kombinowania. A jeśli lubisz wariacje smakowe, możesz łatwo spersonalizować porcję dodatkiem owoców, orzechów albo Chunky Flavour.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp data-start=\"1676\" data-end=\"1874\"\u003eTo produkt zaprojektowany przez \u003cstrong data-start=\"1708\" data-end=\"1749\"\u003eMore Nutrition\u003c\/strong\u003e z myślą o jakości, powtarzalności i realnym wsparciu codziennej diety – od składu, przez smak, aż po kontrolę każdej partii.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp data-start=\"1876\" data-end=\"2115\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003eJeśli szukasz \u003cstrong data-start=\"1890\" data-end=\"1931\"\u003ekremowego, sycącego posiłku na słodko\u003c\/strong\u003e, który dostarcza solidną porcję białka, nie zawiera dodatku cukru i naprawdę smakuje jak „normalna” manna – More Protein Griesspudding Original jest dokładnie tym, czego potrzebujesz\u003c\/p\u003e","brand":"Rocka Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56509250535810,"sku":"4251105523635","price":14.67,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0949\/0615\/5394\/files\/82295.jpg?v=1774431574"},{"product_id":"rocka-nutrition-protein-griesspudding-cinnamon-flavor-weganska-proteinowa-kasza-manna-bez-cukru-o-smaku-cynamonowym","title":"Rocka Nutrition Protein Griesspudding Cinnamon Flavor - wegańska proteinowa kasza manna bez cukru o smaku cynamonowym","description":"\u003cp\u003eRocka Protein Grieß Pudding Cinnamon Flavor to wysokobiałkowy, wegański pudding z kaszy manny o smaku cynamonowym — ciepła, kremowa alternatywa dla owsianki, kleiku ryżowego i popularnego cream of rice. To produkt dla osób, które lubią słodkie śniadania i posiłki na ciepło, ale szukają czegoś bardziej treściwego niż klasyczna porcja kaszy czy płatków. Jedna saszetka 60 g dostarcza aż 24 g białka, a jednocześnie ma tylko 1 g cukrów w porcji.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eNajważniejsze jest tu połączenie znajomego komfortu kaszy manny z dużo lepszym profilem odżywczym. Rocka bazuje na semolinie z pszenicy durum, czyli drobnej kaszce pszennej, ale wzbogaca ją solidną porcją białka roślinnego z soi, grochu i migdałów. Dzięki temu dostajesz ciepły, gęsty pudding łyżeczkowy, który smakuje jak deserowe śniadanie, a nie jak kompromis między „fit” a „przyjemne”.\u003c\/p\u003e\r\n\u003ch4\u003eAlternatywa dla owsianki i cream of rice\u003c\/h4\u003e\r\n\u003cp\u003eJeśli owsianka już Ci się znudziła, a cream of rice jest dla Ciebie zbyt neutralny albo wymaga zbyt wielu dodatków, Rocka Protein Grieß Pudding Cinnamon Flavor daje podobną wygodę, ale z inną teksturą i bardziej deserowym charakterem. Po przygotowaniu pudding jest gęsty, kremowy i przyjemnie kaszkowy — bardziej aksamitny niż klasyczna owsianka, bardziej treściwy niż zwykły kleik ryżowy i znacznie ciekawszy smakowo niż neutralna baza węglowodanowa.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eTo dobry wybór na śniadanie, posiłek przed treningiem, szybki lunch na słodko albo ciepłą kolację, kiedy masz ochotę na coś kojącego, gęstego i sycącego. Wystarczy wrząca woda, niesłodzony napój owsiany, miseczka i kilka minut. Nie trzeba gotować kaszy, pilnować garnka ani mieszać odżywki białkowej z osobną bazą — wszystko jest już w jednej porcji.\u003c\/p\u003e\r\n\u003ch4\u003e24 g białka roślinnego w porcji\u003c\/h4\u003e\r\n\u003cp\u003eJedna saszetka zawiera 24 g białka, pochodzącego z trzech roślinnych źródeł: izolatu białka soi, białka grochu i białka migdałów. To ważne, bo produkt jest w 100% wegański, a jednocześnie daje porcję białka porównywalną z klasycznymi produktami wysokobiałkowymi na bazie mleka. Dla osób na diecie roślinnej to bardzo praktyczna opcja: ciepły, słodki pudding bez mleka, bez serwatki i bez konieczności dodawania odżywki białkowej osobno.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eW porcji znajduje się także glukomannan z konjaku, czyli błonnik roślinny znany z wysokiej zdolności wiązania wody. To on wspiera gęstość i sycący charakter puddingu. Produkt należy spożywać z odpowiednią ilością płynów, zgodnie z informacją na opakowaniu — to szczególnie istotne przy składnikach pęczniejących, takich jak glukomannan.\u003c\/p\u003e\r\n\u003ch4\u003eCynamonowy smak w stylu deserowej kaszki\u003c\/h4\u003e\r\n\u003cp\u003eSmak Cinnamon Flavor jest ciepły, łagodnie korzenny i bardzo śniadaniowy. W składzie znajduje się cynamon cejloński, naturalny aromat oraz wanilina, dlatego całość idzie w stronę słodkiej kaszki cynamonowej z waniliowym tłem. To profil, który dobrze pasuje do chłodniejszych poranków, posiłków po treningu i deserów jedzonych łyżeczką prosto z miseczki.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003ePudding sam w sobie ma przyjemny, doprawiony charakter, ale bardzo dobrze przyjmuje dodatki. Można podać go z plasterkami banana, jabłkiem prażonym z cynamonem, borówkami, malinami, masłem orzechowym, kremem migdałowym, orzechami, granolą, syropem zero albo odrobiną kakao. Jeśli lubisz owsianki typu cinnamon roll, szarlotka albo waniliowo-cynamonowa kaszka, ten smak będzie bardzo naturalnym wyborem.\u003c\/p\u003e\r\n\u003ch4\u003eWegański pudding gotowy w kilka minut\u003c\/h4\u003e\r\n\u003cp\u003eSposób przygotowania jest prosty: wsyp zawartość saszetki do miseczki, zalej 125 ml wrzącej wody oraz 125 ml niesłodzonego napoju owsianego, dokładnie wymieszaj trzepaczką i odstaw na około 5 minut do zgęstnienia. Przed jedzeniem warto ponownie wymieszać pudding, żeby uzyskać równą, kremową konsystencję.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eUżycie napoju owsianego zamiast mleka dobrze podkreśla wegański charakter produktu i wzmacnia deserową, śniadaniową miękkość. Pudding można przygotować w domu, w pracy albo wszędzie tam, gdzie masz dostęp do wrzątku. Saszetka 60 g to pojedyncza porcja, więc nie trzeba niczego odmierzać ani przesypywać do osobnego pojemnika.\u003c\/p\u003e\r\n\u003ch4\u003eDla kogo będzie dobry Rocka Protein Grieß Pudding?\u003c\/h4\u003e\r\n\u003cp\u003eTo produkt dla osób, które lubią ciepłe, słodkie posiłki, ale chcą większej zawartości białka niż w klasycznej owsiance, kaszy manny czy cream of rice. Sprawdzi się u osób aktywnych, na diecie roślinnej, redukcyjnej albo po prostu u tych, którzy chcą mieć pod ręką szybki, wygodny i sycący posiłek w saszetce.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eRocka Protein Grieß Pudding Cinnamon Flavor jest szczególnie dobrym wyborem wtedy, gdy szukasz czegoś pomiędzy śniadaniem a deserem: ciepłego, kremowego, cynamonowego i wysokobiałkowego. To kasza manna w nowoczesnym, sportowym wydaniu — roślinna, wygodna, słodka, sycąca i gotowa w kilka minut.\u003c\/p\u003e\r\n\u003ch4\u003eNajważniejsze informacje\u003c\/h4\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003ewysokobiałkowy pudding z kaszy manny o smaku cynamonowym\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003ealternatywa dla owsianki, kaszy manny i cream of rice\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e100% wegański\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e24 g białka w porcji 60 g\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003ebiałko roślinne z soi, grochu i migdałów\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003etylko 1 g cukrów w porcji\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003ena bazie semoliny z pszenicy durum\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003ez dodatkiem cynamonu cejlońskiego\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003ezawiera glukomannan z konjaku\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eciepły, kremowy, sycący posiłek gotowy w około 5 minut\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003edo przygotowania z wrzącą wodą i niesłodzonym napojem owsianym\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003edobry na śniadanie, posiłek przed treningiem, lunch na słodko lub ciepłą kolację\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eświetnie pasuje do banana, jabłka, owoców jagodowych, masła orzechowego i syropów zero\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003ezawiera pszenicę, soję i migdały\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003emoże zawierać śladowe ilości skorupiaków, jaj, ryb, mleka, dwutlenku siarki i siarczynów oraz łubinu\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003emasa netto: 60 g\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Rocka Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56824403427714,"sku":"4251105523642","price":15.69,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0949\/0615\/5394\/files\/RockaNutritionProteinGriesspuddingCinnamonFlavor-proteinowakaszamannabezcukruosmakucynamonowym4251105523642_2.jpg?v=1785953346"}],"url":"https:\/\/guiltfree-pl.myshopify.com\/collections\/cream-of-rice-owsianki-w-saszetkach.oembed","provider":"Guiltfree","version":"1.0","type":"link"}